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美容効果もバツグン

下痢や便秘などでおなかのトラブルを抱えていない人でも、
食物繊維を3週間続けて摂取すると体内へのビタミンCの
吸収率が約3割高まるみたいですよ。

美容効果もバツグンですね♪

さらに、完全に精製された寒天には含まれていませんが、
通常の寒天には微量ですがミネラル類も含んでいます。
ミネラルは私たちの体の新陳代謝を高めるたいせつな成分ですよ。

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